麻布のエステサロン CRYSTAL 夏のむくみ解消!後編
CRYSTALです
前回は夏のむくみのお話をしました。
夏は基礎代謝が低くなりやすく、冷たいものを飲んだり、食べたりすることも多いうえに、冷房で冷えるためむくみやすくなります。
夏のむくみを改善するちょっとしたポイントをご紹介します。
1.脚を動かす
座っていることが多い時は足首を回したり、アキレス腱を伸ばすなど、ふくらはぎに刺激を与えてみましょう。
2.冷房対策
冷房は足元が冷えやすいので、ひざ掛けや、レッグウォーマーなどで足元を温めましょう。
3.脚を高くして寝る
下半身に滞ったリンパ液は、身体を横にして脚を高くすると上半身に戻りやすくなります。
眠る時に脚元を少し高くしてみましょう。
むくみが取れやすくなります。
また、お風呂で温まりながら脚のマッサージをすることもリンパが流れやすくなり、疲れも解消されやすくなりますね。
むくみケアを心がける事で脚の印象は大きく変わってきます。
ぜひ意識して取り組んでみてください。
麻布のエステサロン
CRYSTALでは、むくみケアのお手伝いもしています。
ご来店お待ちしております。
***********************
現在、幅広い世代のお客様にご愛顧頂いております。
最先端脱毛は7歳から施術可能でございます。
大切なお子さまが、誤ったお手入れでお肌を傷つける前にご相談ください。
ニキビでお困りの方もご相談ください。
ニキビケアのスペシャリストと共にお悩み解決していきましょう。
痩身・脱毛だけでなくリラクゼーションメニューも充実しております。
スイス発祥のハーブやアロマが特徴のポール・シェリー
ハワイ発祥のオイルトリートメント、ロミロミもございます。
アクセスも良好で、赤羽橋を始め、麻布十番、芝公園の駅から徒歩でご来店される方も多く、 都営大江戸線沿線、都営三田線、南北線、半蔵門線沿線にお住まいの方も多くご来店くださいます。
港区サロンにて、お目にかかれることを楽しみにお待ちしております。
Crystal
住所:東京都港区東麻布1-29-17グランクリュー麻布1002
電話番号:070-8552-6832
NEW
-
20.Sep.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです。蒸し暑さが続いてますが、皆さまご...25.Aug.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです前回は夏のむくみのお話をしました。...22.Aug.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです暑い夏、代謝が上がり痩せやすくなる...18.Aug.2022
-
麻布のエステサロンで...CRYSTALです。なかなか予約が取りにくい人気のニ...15.Aug.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです。CRYSTALの脱毛は最先端脱毛終わり...11.Aug.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです。突然ですが!脱毛、始めてますか?...09.Aug.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです。CRYSTALでは、痩身も脱毛も、どの...04.Aug.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです。6〜7月のキャンペーンもご好評の...02.Aug.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです当サロンの最先端脱毛!大好評です!...28.Jul.2022
-
麻布の結果出し追求エ...CRYSTALです毎日暑いですね!エアコンで身体が冷...25.Jul.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです今日は、当社のオリジナル・ランジェ...21.Jul.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです。いつもありがとうございます。7月...18.Jul.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです。介護脱毛をご存知ですか?ご自身が...14.Jul.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです。夏本番!女性も、男性も駆け込み脱...11.Jul.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです。短い梅雨が終わり暑い日が続いてま...07.Jul.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです。暑い日が続いてますねご体調はいか...04.Jul.2022
-
麻布のエステサロン C...CRYSTALです。あっという間に梅雨が開け、連日酷...30.Jun.2022
-
麻布のエステサロン ...酷暑が続き、肌の露出度もUP!お問い合わせもUP...27.Jun.2022
-
麻布のエステサロン ...麻布のエステサロン CRYSTALでは結果出しを追求...23.Jun.2022
-
麻布のエステサロン C...麻布のエステサロンCRYSTALです。現在、麻布・CR...20.Jun.2022
-
麻布のエステサロン 最...夏を前に、脱毛のご予約が急増しています。まだ...16.Jun.2022
-
麻布のエステサロン C...お風呂で期待したいダイエット効果について お風...13.Jun.2022
-
麻布の結果出し追求エ...いつもありがとうございますCRYSTALです。当サロ...09.Jun.2022
-
麻布のエステサロン ...いつもありがとうございますCRYSTALです。当サロ...06.Jun.2022
-
麻布の結果出し追求エ...いつもありがとうございます。CRYSTALです。現在...02.Jun.2022
-
麻布の結果出し追求エ...CRYSTALです。いつもありがとうございます。当サ...30.May.2022
-
麻布のエステサロン C...ロミロミとはハワイ語で「揉む」という意味があ...26.May.2022
-
麻布のエステサロン C...1回でこんなになくなっていいんですか?? 当...23.May.2022
-
麻布のエステサロン ...脂肪吸引後、皮膚の引き連れ感やデコボコ状態の...19.May.2022
-
麻布のエステ「10人いたら10人とも実感できるトリートメント...16.May.2022
-
麻布のエステ 母と娘...先日、Y様母娘が仲良く脱毛トリートメントにい...12.May.2022
-
麻布のエステ お顔も...「ここのお肉がいらないのよね〜」「ここと、こ...09.May.2022
-
麻布のエステ CRYSTAL...マスクでタルミ?マスクをすることが日常的にな...05.May.2022
-
麻布の最先端脱毛サロ...「大容量の照射エネルギー」を可能にし、「安定...02.May.2022
-
麻布のエステサロン C...痩身トリートメントで通ってくださるお客様に「ど...27.Apr.2022
-
麻布の結果出し追求エ...明るく楽しい毎日を送るために、 プロの技術で...18.Apr.2022
-
麻布のエステサロン C...美容は皆様に平等に受けていただきたい ・・そん...11.Apr.2022
-
麻布でエステサロンを...はじめまして麻布のエステサロンCRYSTALです。20...05.Apr.2022
-
ホームページ公開しま...ホームページ公開しました。今後更新していきま...04.Apr.2022